Home Zdravá výživa Jarní únava
Jarní únava
Jak zatočit s jarní únavou Email
Zdravá výživa - Jarní únava
Napsal uživatel Elaphe   
Neděle, 19 Duben 2009 18:16

Vzhledem k tomu, že příčin jarní únavy je několik, nabízí se i několik možností, jak s ní zatočit (a samozřejmě bude nejlepší je použít všechny):

  • Dostatek pohybu
  • Správná výživa a pitný režim 
  • Detoxikace
  • Vitamín C
  • Relaxace a spánek
  • Aktualizováno Neděle, 09 Srpen 2009 03:52
    Celý článek...
     
    Kde se bere jarní únava Email
    Zdravá výživa - Jarní únava
    Napsal uživatel Hana Holoubkova   
    Čtvrtek, 09 Duben 2009 05:19

    Pokud Vás všechno bolí už když máte vylézt z postele, v tramvaji vás pustí sednout, protože po tom, co jste ji dobíhala vypadáte na infarkt. Nic vás nebaví a nejradši byste zalezla do postele a spala, může za to jarní únava. Pokud s ní máte zabojovat, musíte vědět, kde jsou příčiny a proč naše tělo místo jarního jásání vypadá spíš na zimní spánek.

    Aktualizováno Neděle, 19 Duben 2009 18:13
    Celý článek...
     


    BMI metr